خانه » آشپزی و تغذیه » خواص مواد غذایی

خواص مواد غذایی

خواص ماهی تیلاپیا

خواص ماهی تیلاپیا

خواص ماهی تیلاپیا ماهی تیلاپیا دارای مواد معدنی مانند فسفر است که برای سلامت انسان به آن نیاز دارد ماهی تیلاپیا برای استخوان‌ها خوب است. این ماهی دارای مواد معدنی ای مانند فسفر است که برای سلامت انسان به آن نیاز دارد. نه تنها این ماده استخوان‌ها را قوی می‌کند ...

ادامه مطلب »

خواص کرفس و فواید آب کرفس

خواص کرفس

خواص کرفس و فواید آب کرفس خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دست آورد . فواید برگ و آب کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سرتاسر جهان شناخته ...

ادامه مطلب »

آشنایی با خواص طالبی

آشنایی با خواص طالبی

آشنایی با خواص طالبی این میوه باوجود اینکه کالری و چربی پایین دارد اما غنی از پلی فنول، ویتامین و مواد معدنی که برای سلامتی مفید اند.این میوه منبع عالی از ویتامین A است که یک آنتی اکسیدان قوی و برای بینایی ضروری است. این ویتامین برای حفظ سلامتی پوست ...

ادامه مطلب »

خواص و مضرات باقلا

باقلا

خواص و مضرات باقلا درمانگران طب چینی مصرف باقلا را در وعده‌‌های غذایی یا میان‌وعده‌ها در طول هفته بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به برخی از سرطان‌ها از جمله سرطان مری، معده و دهانه رحم می‌دانند. آنها معتقدند، بهترین روش برای طبخش بخارپز کردن آن است. درمان لرزش دست ...

ادامه مطلب »

آشنایی با خواص سنجد

آشنایی با خواص سنجد

آشنایی با خواص سنجد چند تن از پژوهشگران دانشگاه های علوم پزشکی بقیه الله ، شهید بهشتی و تهران ، تأثیر قرص عصاره سنجد و استامینوفن را در کاهش درد ۱۲۰ بیمار مبتلا به آرتروز زانو با درد متوسط تا شدید بررسی کردند. بیماران به مدت ۷ هفته با قرص ...

ادامه مطلب »

خواص شگفت انگیز سیر

خواص شگفت انگیز سیر

خواص شگفت انگیز سیر محققان دانشگاه میزوری آمریکا در یک مطالعه متوجه شدند که سیر می تواند به روش های بسیاری موجب سالم نگاه داشتن انسان ها شود. به گفته این محققان ماده موجود در سیر مانع از بروز بیماری های عصب شناختی مرتبط با سن از جمله آلزایمر و ...

ادامه مطلب »

خواص هندوانه و خربزه

خواص هندوانه و خربزه

خواص هندوانه و خربزه خربزه و هندوانه از میوه‌های فصل تابستان هستند ولی باید هنگام مصرف این میوه‌ها تدابیری را رعایت کرد.باید دانست که هندوانه دارای طبیعت سرد و تر و خربزه طبیعت گرم و تَر است، بنابراین هندوانه برای سردمزاجان مضر است و موجب بروز مشکلاتی می‌شود. خواص هندوانه ...

ادامه مطلب »

خواص فوق العاده انبه

خواص فوق العاده انبه

خواص فوق العاده انبه انبه میوه خوش طعم و شیرینی است که محل رشد آن مناطق گمسیر است. میزان بالای ویتامین C و A در انبه به اضافه انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت.نسبت به همه میوه ها در سراسر جهان، میزان ...

ادامه مطلب »

میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم

میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم

🍥میوه های مردانه و زنانه را بیشتر بشناسیم🍥 💞همه ما می‌دانیم که تمام میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و آنها را باید جزء ضروری و ثابت سفره غذایی خود قرار دهیم، اما جالب است بدانید که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان ...

ادامه مطلب »

خواص کلی و درمانی خاکشیر

خواص کلی و درمانی خاکشیر

خواص کلی و درمانی خاکشیر خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است.التیام دهنده زخم و جراحات است.جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال‌های ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است.خاکشیر تب‌بُر است. برای دفع کرم مفید است.التهاب کلیه را برطرف می‌کند.سرخک و مخملک را دوا می‌کند.خاکشیر صدا را باز ...

ادامه مطلب »